Verantwortungsvolles Spielen
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Test zur Selbsteinschätzung
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie es um Ihr Spielverhalten bestellt ist, können Sie den GamCare Selbsteinschätzungstest durchführen, indem Sie hier klicken.Der Test besteht aus Aussagen, die Sie auf einer Skala von 1 bis 10 bewerten können, je nachdem, wie sehr diese zutreffen. Das Ergebnis gibt Ihnen Aufschluss darüber, wie sich das Glücksspiel auf Ihr Leben auswirkt und gibt Ihnen personalisierte Empfehlungen für nächsten Schritte.
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Organisationen, die helfen können
Sie, oder jemand den Sie kennen, hat Probleme mit dem eigenen Spielverhalten? Zur Unterstützung und Beratung in diesem Fall gibt es verschiedene professionelle Organisationen, die helfen können.Wir empfehlen dringend, sich an eine der folgenden seriösen Organisationen zu wenden:Gamblers Anonymous (www.gamblersanonymous.org/ga)BeGambleAware: (www.begambleaware.org)Responsible Gambling Council: (https://www.responsiblegambling.org)Diese Organisationen stellen eine Reihe von Ressourcen zur Verfügung, darunter Hotlines, Online-Foren und Selbsthilfegruppen, die die Betroffenen dabei unterstützen ihre Spielsucht zu überwinden. Zögern Sie nicht Hilfe zu suchen, wenn Sie sie brauchen. Der erste Schritt zur Besserung kann schwierig sein, aber es ist wichtig, dass Sie dein eigenes Wohlergehen in den Vordergrund stellen.Bitte besuchen Sie auch unseren Abschnitt zum Thema verantwortungsvolles Spielen.
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Was kann ich tun, wenn ich den Eindruck habe, dass ich zu viel spiele?
Wenn Sie das Gefühl haben, beim Spielen auf unserer Plattform die Kontrolle zu verlieren, ist es wichtig, dass Sie sofort Maßnahmen ergreifen, um die Situation zu entschärfen. Hier finden Sie eine Liste an Maßnahmen, die Sie ergreifen können:- Setzen Sie Limits: Nutzen Sie die Funktion der Einzahlungslimits, um den Betrag, den Sie ausgeben möchten, zu kontrollieren.- Nehmen Sie eine Auszeit: Behalten Sie die Zeiten, die Sie auf unserer Website verbringen im Auge und legen Sie, wenn nötig, eine Auszeit für Ihr Konto fest. Sie können dies hier tun.- Selbstausschluss: wenn Sie Ihr Konto für längere Zeit sperren oder sogar dauerhaft löschen möchten, finden Sie hier eine Schritt für Schritt-Anleitung.Holen Sie sich Unterstützung: Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen, z.B. mit Freunden und Familie.Wenden Sie sich für professionelle Beratung an Hilfsorganisationen für Menschen mit Spielsucht. Eine vollständige Liste finden Sie hier.Denken Sie immer daran, dass Glücksspiel eine Form der Unterhaltung sein sollte und sich nicht negativ auf Ihr persönliches, soziales oder finanzielles Wohlergehen auswirken sollte.